Geestelijke gezondheid bij ouderen vanuit bio-psycho-sociale invalshoek - Lesdag 3: De kracht van beweging

Beschrijving

Deze lesdag maakt deel uit van de opleiding Geestelijke gezondheid bij ouderen vanuit bio-psycho-sociale invalshoek. Je kan voor de volledige lessenreeks inschrijven, of per losse lesdag. Meer info vind je hier.

Programma

3. De kracht van beweging Prof. Greet Cardon, Linde Parasie, Freija Govaert, Vicky Van Stappen
DI 10 FEBR 2026

• Beweging en cognitieve achteruitgang: wetenschappelijke inzichten
• Dual-task training: effect op cognitie en valpreventie
• Evenwichtsverlies gelinkt aan cognitieve achteruitgang
• Paratonie en dementie in relatie tot beweging
• Beweegrichtlijnen op maat van oudere doelgroepen
• Beginsituatie bepalen met testen en vragenlijsten
• Inzicht in bestaande beweeginterventies: evenwicht, kracht, flexibiliteit en uithouding.
• Inzicht in mogelijke drempels en motivatoren bij ouderen.