Masterclass Sportvoeding

Beschrijving

Voedingsadvies wordt alsmaar belangrijker als onderdeel van de begeleiding van sporters actief binnen een prestatiecontext.

• Ben jij in staat om de voedingsfabels te onderscheiden van de wetenschappelijke voedingsfeiten?
• Ben je benieuwd naar de invloed van plantaardige voeding op de sportprestatie?
• Hoeveel weet je over eiwitconsumptie en krachttraining?
• Kan je atleten richtlijnen geven over de (on)zin van voedingssuplementen?
• Kan je gewicht verliezen en toch optimaal presteren?
• Ketonensupplementatie, (hoe) maak je het verschil?

Ontdek het antwoord op al deze vragen tijdens de masterclass sportvoeding.

Check het volledige programma.

Meer info op de VUB-website