Ontdek hoe yoga, ademwerk en creatieve methodieken je coaching versterken en cliënten helpen vertragen, voelen en groeien.
Description
Voor wie
- Coaches en begeleiders die lichaamsgericht willen werken
- Therapeuten, loopbaanbegeleiders en hulpverleners die op zoek zijn naar ervaringsgerichte tools
- Yogadocenten die creatieve en coachende methodieken willen integreren in hun praktijk
Inhoud opleiding
- Yoga, ademwerk en lichaamsbewustzijn als ondersteuning binnen coaching en begeleiding
- Oefeningen rond ademhaling, beweging, ontspanning en aanwezigheid
- Creatieve methodieken zoals visualisatie, beeldtaal en reflectieve opdrachten
- Veiligheid en afstemming binnen lichaamsgericht werken
- Verbinding tussen gesprek, creativiteit en lichamelijke ervaring
Meerwaarde opleiding
Je ontdekt hoe je cliënten niet alleen cognitief laat reflecteren, maar ook lichamelijk laat ervaren en doorvoelen. Door yoga, ademwerk en creatieve methodieken te combineren, verrijk je je begeleiding met nieuwe invalshoeken die rust, bewustwording en persoonlijke groei stimuleren. Na afloop beschik je over concrete oefeningen en werkvormen die je onmiddellijk kan inzetten binnen coaching, begeleiding en groepswerk.
Verloop opleiding
- Ervaringsgerichte bijscholingsdag met actieve deelname aan oefeningen
- Afwisseling van praktijk, reflectie en uitwisseling met andere deelnemers
- Focus op de toepassing van methodieken binnen de eigen coachings- of begeleidingspraktijk
